Yoga au coucher du soleil – Plonger dans l'instant doré

Alors que la journée touche à sa fin et que le soleil jette ses derniers rayons sur les montagnes, trois soirées exceptionnelles d'Anusara Yoga au Chastebiel, près de Blitzingen, dans la magnifique vallée de Goms, t'invitent à lâcher prise, à te ressourcer et à te reconnecter au flux de la vie.

Au cœur de la nature, baignés par la lumière du coucher de soleil, nous pratiquons le yoga le cœur ouvert – avec puissance, pleine conscience et légèreté. Un adieu en douceur à la journée, un ancrage dans l'instant présent.

Viens tel que tu es. Laisse-toi toucher. Et participe à ce moment unique.

Vendredi 24 juillet, 17h30 – 19h00
Lundi 17 août, de 17 h 00 à 18 h 30
35 CHF par personne

Que faut-il apporter ?

• éventuellement un bloc-notes ou de quoi s'asseoir
• Tapis de yoga
• Une couverture pour le Shavasana et le début de la séance

Des connaissances préalables ?

• Aucune