Workshop Fussfunktion, Stabilität & Gleichgewicht

Egal ob Unsicherheit während des Gleitens beim Langlaufen oder ein wenig
unsicherer Gang – der Grund dafür ist v. a. in den Füssen zu finden. Der
Mensch wird zunehmend unflexibler in den Füssen, sowie weniger kräftig und
stabil in den Beinen. Der Schlüssel liegt in der Funktionsfähigkeit unseres
Fundamentes - der Fussmuskulatur. Im Allgemeinen viel zu wenig beachtet,
nehmen wir sie in den Fokus, so wird die Stabilität und das Gleichgewicht
verbessert oder wieder vollständig aufgebaut.

Wir arbeiten gezielt an der Funktionsfähigkeit und bringen wieder mehr
Beweglichkeit in die Füsse und Beine. Dazu gibt es wertvolle Informationen rund
um den Fuss und die Gesunderhaltung dessen.

Datum: 06.03.2026
Zeit: 15 – 18 Uhr
Ort: Biel/Goms, Grafenstube
Leitung: Sandy Rauch, Therapeutin mit Schwerpunkt auf Fussgesundheit
Beitrag: 95 CHF

Mit besten Kenntnissen, viel Erfahrung und effizienten Übungen ausgestattet, bin
ich gern für Sie da. Damit Sie die Freude und Leichtigkeit am Bewegen lang erhalten
und verbessern.

Anmeldung bis 05.03.26, 18 Uhr:
Sandy Rauch
Praxis corpedisana
Mühlebachstrasse 133, 3395 Ernen
Tel. 076 478 81 18
info@corpedisana.ch, www.corpedisana.ch