Le yoga sur une planche de stand up paddle renforce l'équilibre, la concentration ainsi que la flexibilité et est très amusant !
Date : tous les vendredis de juin à fin septembre (pas de SUP Yoga le 19 juillet).
Horaire : de 09h30 à 11h00
Lieu de rendez-vous : 9h15 au kiosque du lac
Nombre de participants : min. 3 personnes max. 8 participants
Prix : 55 CHF par personne, planche comprise
Inscription : jusqu'à la veille 17h00 +41 (0)78 708 08 85
Yoga sur ta propre île
La particularité du SUP Yoga est le calme absolu sur sa propre île, l'effet apaisant de l'eau, le doux balancement des vagues, l'air frais et la beauté du paysage unique qui nous entoure. De l'instabilité extérieure, tu trouves l'équilibre et le calme intérieurs.
Avec le SUP Yoga, tu renforces ta musculature profonde, tu favorises ton équilibre et tu peux te connecter à ta respiration.
Trouvons ensemble l'équilibre.