Renforce ton centre dans le cadre inspirant des montagnes du Goms.

Offrez-vous une parenthèse qui réconcilie corps et esprit. Au sein d’un petit groupe exclusif de 12 personnes maximum, Erich Scheuner vous guide tout au long d’un week-end de Pilates à la fois intense et régénérant.

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, les séances sont conçues pour s'adapter à votre niveau individuel. Dans l'atmosphère paisible de l'hôtel Naturhotel Glocke, vous trouverez l'espace idéal pour travailler votre posture, votre force et votre souplesse.

Votre programme pour la conscience corporelle et l’équilibre

• Séances de Pilates : 4 cours guidés (avec ou sans petits accessoires), structurés de manière systématique (début le vendredi à 16 h 30).

• Objectifs : précision, renforcement des muscles profonds et respiration consciente pour tous les niveaux.

• Temps libre : entre les séances d’entraînement, vous disposerez de beaucoup de temps pour vous détendre dans l’espace sauna, faire des excursions dans la vallée de Goms ou prendre un grand bol d’air frais dans le magnifique paysage montagneux.

• Gastronomie : commencez la journée avec notre petit-déjeuner montagnard et nos spécialités maison, puis savourez le soir un menu frais et régional composé de 4 plats.
  
  

Ce qui est inclus pour vous

• 2 nuitées dans la catégorie de chambre de votre choix.

• Exclusivité : petit groupe de 12 participants maximum pour un accompagnement optimal.

• Programme de Pilates : 4 séances animées par Erich Scheuner.

• Gastronomie : copieux petit-déjeuner montagnard et, chaque soir, un menu du soir frais à 4 plats (menu au choix).

• Bien-être : accès libre à notre vaste espace sauna.

• 🚆 Ton bonus Mobility : nous t'offrons le trajet jusqu'à Goms ! Profite d'un aller-retour gratuit en train et en bus depuis toute la Suisse. (Offre valable jusqu'au 31/10/2026 pour les clients résidant en Suisse à partir de 2 nuitées).

Réservez dès maintenant

En raison du nombre limité de places, nous vous recommandons de vous inscrire rapidement.

👉 [Demandez ici directement votre week-end Pilates]

Es-tu prêt(e) à trouver ton équilibre intérieur ?

Nous avons hâte de t'accueillir en octobre à la Glocke et de travailler ensemble avec Erich Scheuner pour améliorer ta vitalité !