--- title: "Retraite yoga et course à pied : votre escapade automnale" url: "https://www.goms.ch/fr/package/retraite-yoga-et-course-a-pied-votre-escapade-automnale" description: "Tu cherches un moyen d'échapper au quotidien tout en te ressourçant activement ? En compagnie de Barbara Dähler et Monika Brandt, tu vivras une retraite variée qui allie l'endurance de la course à pied à l'ancrage du yoga.Que tu sois déjà un passionné de course à pied ou un novice en yoga, ce week-end dans la vallée de Goms t'offrira l'espace nécessaire pour bouger, respirer l'air frais de la montagne et te détendre profondément.Ton programme d’activité physique et de régénérationYoga et méditation : séances quotidiennes pour étirer le corps, apaiser l’esprit et favoriser la régénération.Course à pied : séances de course guidées à travers les paysages automnaux pittoresques, adaptées au groupe.Temps libre : entre les séances d’entraînement, tu auras tout le temps de faire de la randonnée, du vélo ou de profiter longuement de notre espace sauna.Restauration : commencez la journée par un café ou un thé avant la séance du matin, savourez un déjeuner léger et terminez la journée par un délicieux dîner à trois plats.Ce qui est inclus pour vous3 nuitées dans la catégorie de chambre de votre choix.Programme d'activités : séances quotidiennes de yoga, de méditation et de course à pied avec Barbara et Monika.Gastronomie : boissons chaudes avant le début de la journée, petit en-cas à midi et dîner à trois plats le soir.Bien-être : accès libre à notre vaste espace sauna pour la relaxation musculaire.Encadrement : accompagnement professionnel par deux animatrices expérimentées.🚆 Ton bonus Mobility : nous t'offrons le trajet jusqu'à Goms ! Profite d'un aller-retour gratuit en train et en bus depuis toute la Suisse. (Offre valable jusqu'au 31/10/2026 pour les clients résidant en Suisse à partir de 2 nuitées).Informations et inscriptionTu souhaites en savoir plus sur le programme de Monika Brandt ?👉 Plus de détails sur brandtaktiv.chEs-tu prêt(e) pour ce coup de fouet automnal ?Nous nous réjouissons de t’accueillir à l’hôtel Glocke en compagnie de Barbara et Monika pour commencer le mois de novembre en pleine forme !" language: "fr" type: "Offer" image: "https://dam.destination.one/4048334/308fe171df288d79276360d5f4d147659cf83ff0037c1be847476fef3e22c717/gartenterasse-png.png" breadcrumb: "Root > Vallée de Conches > Special > Destination.Data Details > Package" --- Partager Retraite yoga et course à pied : votre escapade automnale ========================================================= - Loisir - Course à pied - à partir de 918,00 CHF p.p. gartenterasse.png **Courir, respirer, se ressourcer : l'équilibre parfait entre dynamisme et sérénité.** Tu cherches un moyen d'échapper au quotidien tout en te ressourçant activement ? En compagnie de **Barbara Dähler et Monika Brandt**, tu vivras une retraite variée qui allie l'endurance de la course à pied à l'ancrage du yoga. Que tu sois déjà un passionné de course à pied ou un novice en yoga, ce week-end dans la vallée de Goms t'offrira l'espace nécessaire pour bouger, respirer l'air frais de la montagne et te détendre profondément. ### Ton programme d’activité physique et de régénération - **Yoga et méditation :** séances quotidiennes pour étirer le corps, apaiser l’esprit et favoriser la régénération. - **Course à pied :** séances de course guidées à travers les paysages automnaux pittoresques, adaptées au groupe. - **Temps libre :** entre les séances d’entraînement, tu auras tout le temps de faire de la randonnée, du vélo ou de profiter longuement de notre espace sauna. **Restauration :** commencez la journée par un café ou un thé avant la séance du matin, savourez un déjeuner léger et terminez la journée par un délicieux dîner à trois plats. ### Ce qui est inclus pour vous - **3 nuitées** dans la catégorie de chambre de votre choix. - **Programme d'activités :** séances quotidiennes de yoga, de méditation et de course à pied avec Barbara et Monika. - **Gastronomie :** boissons chaudes avant le début de la journée, petit en-cas à midi et dîner à trois plats le soir. - **Bien-être :** accès libre à notre vaste espace sauna pour la relaxation musculaire. - **Encadrement :** accompagnement professionnel par deux animatrices expérimentées. - 🚆 **Ton bonus Mobility :** nous t'offrons le trajet jusqu'à Goms ! Profite d'un aller-retour gratuit en train et en bus depuis toute la Suisse. *(Offre valable jusqu'au 31/10/2026 pour les clients résidant en Suisse à partir de 2 nuitées).* ### Informations et inscription Tu souhaites en savoir plus sur le programme de Monika Brandt ? 👉 **Es-tu prêt(e) pour ce coup de fouet automnal ?** Nous nous réjouissons de t’accueillir à l’hôtel Glocke en compagnie de Barbara et Monika pour commencer le mois de novembre en pleine forme ! continuer la lecture Bon à savoir ------------ Informations générales - Inscription obligatoire Catégories - Loisir - Course à pied Informations sur les tarifs *Forfaits pour **3 nuitées** comprenant un programme de yoga et de course à pied, la pension complète (petit-déjeuner, collation de midi, dîner) et l'accès au centre de bien-être.* **Gloggä** (chambre simple, sans balcon) occupation simple : 918,00 CHF **Gloggä** (chambre double avec balcon) 2 personnes (total) : 1 677,00 CHF **Gloggä** (chambre double avec balcon) occupation simple : 1 086,00 CHF **Goggwäärgji** (bâtiment moderne) 2 personnes (total) : 1 881,00 CHF **Goggwäärgji** (bâtiment moderne) occupation par une seule personne : 1'290,00 CHF **Goggwäärgji Panorama** (vue panoramique exclusive) 2 personnes (total) : 1 998,00 CHF **Bon à savoir :** des nuits supplémentaires sont possibles sur demande et après accord. continuer la lecture Contact **Hotel Glocke** Engelmattstrasse 16 3998 Reckingen