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Temps libre

Qigong im Kursraum Hotel Glocke

09. – 16.12.2022
Qigong beinhaltet ganzheitliche Übungen, die den Körper, den Atem und den Geist stärken und harmonisieren. Die Bewegungen werden langsam, fliessend und in Ruhe ausgeführt. Dabei wird das «Qi», unsere Lebensenergie, aktiviert. Die sanften Bewegungen helfen Stress und Verspannungen abzubauen und innere Ruhe und Gelassenheit aufzubauen. Qigong stärkt das Immunsystem und steigert das Wohlbefinden von Körper und Geist. In den Qigongkursen werden Formen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng erlernt. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Der Kurs wird von Sonja Walpen, dipl. Qigonglehrerin, geleitet. 

Anmeldung an Hotel Glocke +41 27 974 25 50

Coordonnées de contact
Hotel Glocke
Engelmattstrasse 16
3998 Reckingen
Tél.: +41 27 974 25 50
Fax: +41 27 974 25 55

www.glocke.ch

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3998 Reckingen
Schweiz

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