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Gymnastique

keur Wellness - Yoga Retreat Berglodge Goms

06. – 09.10.2022
Bei diesem Retreat erwarten Sie stille Morgen mit Meditationen, Mantras, Kundalini Yoga-Kurse, tiefe Atemarbeit, abendliche Atemübungen und Yin Yoga. Es ist eine Erfahrung, die deiner inneren Stimme Gehör verschaffen wird. Wir führen Sie durch eine Vielzahl unterschiedlicher Erfahrungen, von Stille bis hin zu musikgetriebenen Klassen. Wir lehnen uns an den Geist des Yoga an, an die Kraft von Mantras und an die Atemarbeit, die für Verbindung und Durchbrüche sorgt.

Wir laden Sie ein, langsamer zu werden, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Die Tagesaktivitäten variieren zwischen Gruppenunterricht und viel Zeit für sich selbst, um das zu tun, was sich richtig anfühlt, sei es die wunderschöne Berglodge Goms zu geniessen, in der Stille zu sein, in der Sauna zu entgiften, eine Wanderung zu machen, im Geschinersee zu schwimmen oder ein Buch in der Lounge am Kamin zu lesen.

Wir setzen viel Stille und Zeit zum Nachdenken, Ausruhen und Entspannen ein.

Alles ist freiwillig, Sie können sich auf so viel oder so wenig einlassen, wie Sie wollen.

Anmeldung und Infos finden Sie hier.
Organizer
Berglodge Goms
www.berglodgegoms.ch

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Berglodge Goms
Bahnhofstrasse 88
3985 Münster
Schweiz

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